最終更新日: 2020年4月15日

    「メリハリ」の意味とは？意味や使い方を解説！

    「メリハリ」という言葉の意味を解説していきます。ネット上でよく目にする言葉のため覚えておくと便利です。今回は「メリハリ」の意味や使い方について解説していきます。

    目次 [表示]

    メリハリ

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    「メリハリ」とは

    規則正しい生活や仕事と私生活の区分けなど、何かをはっきり区別するような時によく使われる言葉ですよね。
    カタカナで書かれることが多いですが、どのような由来で、どういった意味のある言葉なのでしょうか。

    今回は「メリハリ」の意味や使い方をご紹介いたします。

    「メリハリ」の意味とは？

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    「メリハリ」の意味

    「メリハリ」は、「緩めることと張ること」「強弱をつける」といった意味の言葉です。

    「メリハリ」の語源は邦楽用語の「メリカリ」に由来しているとされています。
    メリカリは「減り上り（甲）」とも表記されるのですが、「減り」とは音を低くすること、「上り（甲）」とは音を高めることを意味します。
    尺八などの管楽器の演奏指示の際に使われる言葉で、これが転じて「メリハリ」となりました。
    ちなみにメリハリは「減り張り」と表記します。

    元は音楽用語ですが「メリハリ」は生活や行動の内容についてを表すことが多く、ビシッとするところと緩めるところをはっきりさせる、TPOをわきまえるといったような時に「メリハリをつけた生活をする」という言い方をします。

    「メリハリ」の類語としては、「抑揚」「けじめ」といったものが挙げられます。
    「抑揚」は強弱をつけるという「メリハリ」の本来の意味に近く、「けじめ」はTPOをわきまえるというような意味に近くなります。
     

    「メリハリ」の使い方・例文

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    「メリハリ」を使った例文をご紹介いたします。

    例文

    • 仕事と私生活を混同しないように、メリハリをつけた日々を送りたい。
    • 朝コーヒーを飲むと、これから仕事をしようという気になる。
      メリハリをつけるための大切な儀式だ。

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